Wie die Praxis Badminton

Sie können Ihre eigenen Badminton Netz zu üben zu Hause.

 

PRAXIS BADMINTON

Badminton ist ähnlich wie Tennis, sondern von einer Kugel, verwenden Sie ein abgerundetes Stück Kork mit Federn oder Kunststoff, die sich von ihm ein Federball genannt. Diese Sportart, die nun eine olympische Spiel, hat heftige Konkurrenten aus der ganzen Welt so spielt auf höchstem Niveau erfordert eine Menge Übung. Um sich besser auf Badminton, ungefähr eine Stunde am Tag zu üben, Bewegung rund um den Hof und das Schlagen der Federball in den verschiedenen Arten von Aufnahmen in der Regel in einem gebrauchten Badminton -Spiel.

 

Was Sie benötigen

Badminton Ausrüstung

 

Shuffle Ihre Füße von Seite zu Seite und von vorne nach hinten. Halten Sie Ihr Gewicht auf den Fußballen und halten Sie Ihre Füße etwa eine schulterlang voneinander. Dies hilft Ihnen gute Balance beim Spielen.

 

Üben Sie schlagen dient. Stehen Sie vor der hinteren Linie des Badminton und Federball Hit über das Netz entweder im Untergriff oder Obergriff Position. Praxis mit dem Ziel für eine bestimmte Stelle auf der anderen Seite des Netzes, um Ihre Genauigkeit zu verbessern.

 

Hit Stopps. Tropfen Aufnahmen sind Aufnahmen, die Land in dem vorderen Teil des gegnerischen Zone. Üben Sie diese durch das Werfen der Federball in die Luft und leicht schlagen, so dass es landet nur über das Netz in einem Gebiet, dass der Gegner eine harte Zeit erreicht haben.

 

Die Arbeit an anderen Aufnahmen einschließlich Antriebe, lange Tropfen, cleass und zerschlägt. Der Smash, zum Beispiel, ist eine der beliebtesten und aller Badminton Schüsse gefürchtet. In diesem Schuss, verwenden Sie eine schnelle Bewegung aus dem Handgelenk, um den Federball stark getroffen, wenn es hoch in der Luft ist. Der Federball reist in der gegnerischen Seite niedrig und der Spieler wird wahrscheinlich in der Lage sein, es zurückzugeben. Richten Shot an einem Seitenteil des Gerichts.